Hmunkhat Ei Ti Lo Ding Thingthei Hna

Thingthei hi kan ngandamnak caah a tha tuk mi an si . Kan pum nih a herh mi Vitamin zong a kanpe kho tu a si . Asinain a cheu thingthei cu kan ei tu sual ahcun kan caah ral a si kho . A tang lei ah kan van langh ter .

Related image

Banhla le putin (ပူတင္း)

Banhla le putin(ပူတင္း) hi ei ti ding cu a tha lo. Zeiruang tiahcun rawlrial a that ter lo. Mah hna pahnih ei ti ahcun thluak/kan lu a rih ter . Hngakchia ca hrim ahcun tihnung ngai mi a si . Cu caah mah pahnih hi cu ei ti lo ding in a si khawh chung hrial khawh i zuam ko.

Related image

Ba sen le theithu

Ba sen le theithu hang cu ngandamnak caah a tha tuk caah ni fatin din cio a si . Ba sen hang lawng din cu a tha tuk ko nain theithu he na ei ti ahcun rawl rial khawh lonak le paw fahnak a si kho .A chel caan ahcun kal fah/rawh nak a cang kho caah nifatin in cun ei ti awk a si lo.

Related image

 

Cawhnuk le rungtaban

Rungtaban ah Bromelian ( rungtaban ei tik i a hiar mi ) a tel caah a hiar mi le cawhnuk a kaih lonak a si.Na ei ti sual ahcun lufah, pawpi fah , luak , chungthlek bantuk in n aum lai. Hngakchia ca hrim ahcun tih nung tuk mi a si .

Related image

Reite le Sangphaw thei

Reite le sangphaw thei kan ei ti a tam ahcun thi sen khal tlawm zawtnak a si kho mi a si . Cu caah nifatin in ei ti awk a si lo.

Related image

Banhla le theikalong

Banhla le theikalong na ei ti sual ahcun na pawpi ah acid dat chuah a tam lai caah luak chuah , lung mit hna a si kho.

Image result for orange and milk

Cawhnuk le theithu

A caan ah a cheu cu cereal le theithu hang cawh in a ding mi an um. Mah hi ngandamnak caah a tha lo tak mi a si . Theithu hang nih cereal in a dawp khawh mi dat pawl kha a zor ter .Cawhnuk he na cawh ahcun na rawltial khawh nak a zor ter.

ဖိုးသူေတာ္ (www.phothutaw.com)
Credit:myfoodmyanmar

Be the first to comment on "Hmunkhat Ei Ti Lo Ding Thingthei Hna"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


Secured By miniOrange