Kan kutpi nih kan sining cheukhat a chim mi hna ……
Kan pum chung ahhin zohnak in sining cheukhat a langhnak a um hna , cu chung ahcun kutpi nih sining cheukhat a langh ter mi pawl hna cu ……. rak i zoh chun ve hmanh…
Read MoreTHEIHTLEI
Thaw tein cawsa ( ameta) chuan ning
Sa ah kan duh mi le vitamen zong atha mi cu cawsa hi asi . lai chuan nakin kawl chumh hi duh asi . Zapi meh ding ahcun , cucaah chuan ning kan van langh…
Thaw tak in le vuai (ii) lo tein voksa le tuai thur chuan ning
Voksa cu a phun phun in chumh/chuan khawh a si , athau/tlor mi si caah khim hlan ah vuai (iit) a si theo tawn , hi ka zawn ahhin lai holh in a hman ka…
Hitibantuk in hmelchunh na ngeih ahcun mirum ding na si alangh ternak asi
Pum chungah hmelchunh umnak hi an i dang cio hna, hika zawn i aum ahcun mirum ding na si tinak alangh ternak asi . (1) Hmur cung i hmelchunh na ngeih ahcun tangkaa lei in…
Zunthlum ngeimi caah thawngpang tha tuk aum,mah na ei nakin zunthlum zawtnak atlau dih lai
Zunthlum zawtnak cu ngeih hnu ahcun zungzal ngeih mi ah asi cang . Cucaah mah ning in na tuah ahcun na zunthlum atlau ko lai . Zarhkhat ah voi 1 in 3 tiang ei piak…
Korea Nih An Ei Kip Ah An Hrelh Bal Lomi Korea Kimchi Tuah Ning
Korea Kimchi kan van ti ahcun a tam u cu kan theih dih cio lai tiin ka ruah. Van zoh bak ahhin mit a thi tuk i ei dih cio khi duh a si ko…
Rawl ka athawt ter tukmi Ngapih le thakbare, reite cawh in thak nawn tein phomh ning
Rawl kan ei tikah kam apan tertu le ka athawt ter ngaitu Thakbare,ngapih le reite thaw tein phomh ning kan langh ter .(athiam rih lomi caah ) A tel mi Ngapih Khachuanrang Thakbarehring Cite,…
Rawl alanh pi tuk mi : Ngapih le ngaikuang/kingkuar , thakbarehring he phomh ning
Meh chapchuan ah athaw tuk ding mi phunkhat simi kan van langh ter . Rawl ei tikah rawl a lanh pi tuk ! Fawi tein tuah awk atha mi asi , Zei meh he poh…
A tha tuk mi bia , fim chim tu , na rel ahcun miaknak tampi na hmuh ko lai
Na zaal chungah tangkaa Thong sawmriat le thong ruk le zali ( 86,400) a um hnga , Mifir pa nih zakhat ca tlapkhat an fir piak hnga ? Cutikah na thinhung buin mah mipa nu…
A thi cia mi nih pehtlaih/chawnh an in timh ahcun mah bantuk na tong lai
Mi thi ciami hna nih anung mi he pehtlaih le chawnh an duh ahcun mah ning hin a langh lai. (1) Zaan mang in na thangh tikah pakhat khat nih aka zoh tibantukin na ruah…